http://www.watana-b.info/ ja Copyright 2012 Mon, 06 Dec 2010 16:45:48 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 果物の女王と呼ばれる熱帯フルーツ「マンゴスチン」で作られた石鹸は、抗菌作用が高く炎症を抑え、毛穴を引き締め、ニキビや傷跡を目立たなくしてくれる美肌効果の高い石鹸といわれています。しかもタイでは1つ100円〜200円で買えるそうです。 毎日使っていたら、どこまで美肌になれるのか試してみたい石鹸ですね！ マンゴスチンかぁ〜 使いやすいのかなぁ〜♪ http://www.watana-b.info/mangosuchin.html http://www.watana-b.info/mangosuchin.html Mon, 06 Dec 2010 16:45:48 +0900 海外メディアの報道によると、2人の子供を持つイギリスの女性が、任天堂のj『Wii Fit』を活用して約1年間で50キロもの大幅減量に成功したそうです。 2人の子供を持つ女性がWii Fitで５０キロのダイエットに成功したそうです。 Robertsさんは、その日から毎朝5時に起床して『Wii Fit』のトレーニングを繰り返し、健康な体を保つために大好きなやけ食いも封印。 すると、約1年後に彼女の体重は112ポンド（約50キロ）減って140ポンド（約63キロ）まで落ちていたとのこと。 記事を読むと、「大好きなやけ食いを封印」とありますので、この食習慣の改善も大幅な減量の成功要因なのではないでしょうか。 食習慣の見直しと運動習慣をつけることがダイエットにおいて、重要だと思います。 50キロってすごいねぇ〜！ あたしもWii Fitやりたいなッ♪ http://www.watana-b.info/wii_fit-50.html http://www.watana-b.info/wii_fit-50.html Tue, 30 Nov 2010 12:41:03 +0900 ネパールの首都カトマンズ（Kathmandu）にあるネパール警察本部は今週、太りすぎの警察官の昇進の条件に新たに減量を課すと発表した。 同警察が警官の肥満対策に乗り出したのは、警官が太りすぎていては職務を十分遂行できないという苦情が市民から寄せられたため。 警察の広報官によると、減量の成果を監視するため年に1度の身体測定を導入し、減量に失敗した警官は昇進させず、より給与の低いポストに異動させるという。 たしかに何かあった時にデブじゃ動けないもんねぇｗ 日本もそうしたらいいのにぃ〜 http://www.watana-b.info/shoushinjouken.html http://www.watana-b.info/shoushinjouken.html Wed, 24 Nov 2010 16:18:24 +0900 米国の総合ファミリー雑誌のリーダーズ・ダイジェストが世界16カ国、1万6千人を対象に、ダイエットに関する意識調査を行った。 インドはダイエットの必要性を感じている人の比率が対象国中、2位と高位だった。 ＜中略＞ インドは、痩身願望や必要性を感じる比率、あるいは配偶者に痩せてほしいとの願望比率は世界でもトップクラスであるのに、実際はダイエットを試みた比率が調査対象国中最低、すなわち実行が伴っていないという結果だった。 そうなんだぁ〜 インド人て痩せてるイメージだけどあれはダイエット効果だったのかなｗ http://www.watana-b.info/indodiet.html http://www.watana-b.info/indodiet.html Mon, 22 Nov 2010 14:35:37 +0900 オークローンマーケティングが20〜40代の女性300人を対象に実施した自分の体型についての意識調査によれば、「自分の体型に満足している女性は0％」だったそうだ。 女性300人への意識調査で一人も自分の体型に満足している女性はいなかったようです。 女性の美に対する意識の高さ・理想の高さがうかがえるアンケートです。 具体的に、自分の体型の中でどこが気になっているのでしょうか。 「自分の体型で、気になっている部分（複数回答）」を調べたところ、「太もも」が71.0％、「腰まわり」が70.7％、「ヒップ」が58.7％と、下半身に集中している。 太もも 71.0％、 腰まわり 70.7％ ヒップ 58.7％ と下半身にその悩みが集中しているようです。 引き締めにくい（ダイエット効果が出にくい）と思う部位はどこか（複数回答）でも「太もも」、「腰まわり」、「ヒップ」の順だった。 下半身って本当に痩せにくいよねぇ。 まじで気になるなぁー http://www.watana-b.info/kahanshinfuman.html http://www.watana-b.info/kahanshinfuman.html Mon, 15 Nov 2010 12:30:56 +0900 一番太りにくいのは、午後15時〜18時の間に食べること。 この時間は1日で最も体温が高く、太りにくい時間帯。 飲んだ後や夜中のアイスの誘惑に勝つのはタイヘン！？ ダイエット中どうしても食べたい場合は、午後の時間に食べるのがオススメ。 だからおさんじっていうのかなー 勉強になるねッ http://www.watana-b.info/icetime.html http://www.watana-b.info/icetime.html Mon, 18 Oct 2010 16:45:14 +0900 糸を使って顔の産毛を脱毛したり、眉毛を整えたりするインド式脱毛「スレッディング」は、ワックスや剃刀よりも肌への負担が少ないと言われています。 糸を巧みに操りぴょんぴょんと脱毛していく素早さと、施術後の肌のコンディションの良さがセレブの間でも評判です。痛みは無く、ちくちくする程度の刺激だそうです。 糸を使うんだぁ。 やってみたいな。 http://www.watana-b.info/indodatsumou.html http://www.watana-b.info/indodatsumou.html Thu, 14 Oct 2010 12:19:49 +0900 シャロン・ストーンはアメリカのビバリーヒルズに本店がある眉毛専門のサロン、アナスタシアに通っているようです。このアナスタシアは日本にもあり、新宿高島屋に入っています。 この眉毛専門のサロンは、ルーマニア出身のアナスタシア・ソアレさんがロサンゼルスで始めた眉毛のトリートメントがハリウッドセレブの間で人気になり、ビバリーヒルズにアイブロウトリートメントサロンを立ち上げました。ビバリーヒルズ本店ではアタスタシアさん本人に眉毛のケアをしてもらえますが、数ヶ月待ちになるそうです。 アナスタシアさんの目標は眉を線対称にして、顔との調和をとることのようです。 アナスタシアの眉毛専門サロンは日本では、北海道、大阪、京都、愛知、福岡、東京、神奈川にあります。 眉毛専門のサロンなんてあるんだねぇ。 すごーく高そうだけどね(>_<) http://www.watana-b.info/mayugesalon.html http://www.watana-b.info/mayugesalon.html Mon, 04 Oct 2010 13:33:37 +0900 パック用に育てられた清潔な？ゴキブリをミキサーで粉砕！粉々になったゴキちゃんをヨーグルトに混ぜてお顔にたっぷり塗るという恐ろしい美容法。 ゴキブリの皮にはキチン質という美容に良い成分があるというのですが･･･勇気が必要な恐怖の美容法をお隣の韓国から紹介いたしました。 こんなの怖くてできないよぉ(>_<) 信じられないことするなぁ。 http://www.watana-b.info/gokiburi.html http://www.watana-b.info/gokiburi.html Mon, 27 Sep 2010 17:11:47 +0900 「TUNEMAKERS(チューンメーカーズ) ハチミツ 20ml」は、お肌に不要な不純物を取り除き、お肌にやさしいハチミツに仕上げたはちみつ美容液です。お肌が温まり毛穴がゆっくりと開きはじめ、マッサージ効果で血行がよくなり、透明感のあるお肌に導きます。 これって結構有名なのかなぁ？ ハチミツは美容に良いんだよねッ http://www.watana-b.info/tunemakers.html http://www.watana-b.info/tunemakers.html Tue, 21 Sep 2010 17:04:02 +0900 はちみつと塩を合わせたものを全身に塗ってお湯で流すという超簡単美容法。はちみつの保湿成分や抗菌成分が肌をしっとりさせると言います。 また、ヘアケアには、はちみつとビールを混ぜたものをトリートメントとして使っているらしいですよ。 やっぱりはちみつはどこの国でも美容に使われるんだねぇ〜 やろうかな〜 http://www.watana-b.info/hachimitsubiyou.html http://www.watana-b.info/hachimitsubiyou.html Mon, 13 Sep 2010 14:53:26 +0900 パリジェンヌの日焼け肌のアフターケアは、ビタミンEたっぷりのアーモンドオイルやオリーブオイルが使われるそうです。 大型のポンプタイプオイルを買い込んで朝、晩、体中にたっぷりすり込むのがパリジェンヌ風。 なんかおしゃれ〜ｗ これ効くのかなぁ？ http://www.watana-b.info/parihiyake.html http://www.watana-b.info/parihiyake.html Mon, 06 Sep 2010 15:09:53 +0900 インド女性はヘアケアとスキンケアにとても気を使います。目元を彩るカージャルというアイラインは植物種子から作られたオイルでできていて、オイルの持つ抗菌、鎮静作用などの効能で目の健康も保っています。 また、枝毛やパサついた髪の女性がほとんどいないと言われる所以は、頭皮や髪をオイルマッサージするのが日常だからと言われています。 インドのオイルマッサージは、美容だけでなく医療、健康法として生活に深く根ざしたものなのですね。 たしかにオイルでマッサージすると髪が良くなる気がする！ 見習わないとなぁ。 http://www.watana-b.info/post_2.html http://www.watana-b.info/post_2.html Mon, 30 Aug 2010 16:24:58 +0900 果物の女王と呼ばれる熱帯フルーツ「マンゴスチン」で作られた石鹸は、抗菌作用が高く炎症を抑え、毛穴を引き締め、ニキビや傷跡を目立たなくしてくれる美肌効果の高い石鹸といわれています。しかもタイでは1つ100円〜200円で買えるそうです。 毎日使っていたら、どこまで美肌になれるのか試してみたい石鹸ですね！ マンゴスチンってマンゴーとは違うのかな？ 使ってみたいなぁ♪ http://www.watana-b.info/post_1.html http://www.watana-b.info/post_1.html Mon, 23 Aug 2010 16:51:52 +0900 最近話題の白髪染めまた髪染めヘナは、インドに自生するミソハギ科の植物の葉を粉にしたものです。 昔からアーユルヴェーダの薬草としても使われるヘナ(henna)は、体にやさしい天然素材の髪染めです。 天然パックと同じ効果をもつため、天然ヘナは頭皮のケアトリートメントにも最適です。 http://www.watana-b.info/post.html http://www.watana-b.info/post.html Wed, 14 Jul 2010 15:54:08 +0900